Skip to main content

Giảm mỡ bụng với hoa bụp giấm năm 2019


Đang ngồi rị mọ gõ New Year Resolution cho giống mọi người mà tự nhiên nhận ra ngồi xuống không còn lấn cấn mỡ bụng nữa :") nên quá vui luôn ~~~ Thế nên tớ type nhanh một bài chia sẻ giảm mỡ bụng với hoa bụp giấm.



Hồi xưa, lúc đi cafe Thềm Xưa ở Nguyễn Cảnh Chân tớ cũng đã thích món nước "Hoa vô thường", màu đỏ đẹp, hoa dai dai. Dịp ra Hà Nội, đợt uống ở phố Cầu Gỗ thì người ta gọi là "Hoa Atiso", nhưng ngâm với rượu luôn nên vị hơi nồng, lên Đà Lạt mua thì bảo là "Mứt hoa hồng". Nói chung không biết đường nào mà lần. Hôm nọ cuối năm mẹ tớ mua về 2 kg, bảo là ngâm siro uống tốt. Nghe các chị các bạn râm ran thi nhau mua về ngâm uống cũng lâu rồi, nhưng cũng không để ý nhiều lắm, như mấy lần ngâm chanh đào đó. 




Tớ ngày nào cũng uống, thường là sau bữa cơm hoặc tối tối làm một ly to, vừa xem phim vừa uống, vừa nhai hoa. Ban đầu thì cũng không có mục đích giảm béo gì, chỉ là vị chua chua, hoa dai dai mà màu nước đỏ tự nhiên nên thích thôi. Không ngờ giảm được cân các bạn ạ xDDDD. Và nhờ uống nước hoa bụp giấm, tớ đã đỡ nghiện coca hơn trước, có lẽ như vậy mà mỡ bụng giảm đi chăng?

Tớ thì không béo, BMI index range bình thường, nhưng gần như phần lớn những người làm việc ngồi nhiều, bụng hơi tích tích mỡ. Đó là mấy năm gần đây thôi, chứ thời SV tớ nhớ từng để cục xà bông trên bụng mà nó có thể trôi tuột đi, lúc đó tự hào kinh khủng lắm =))) Bây giờ thời oanh liệt đó quá xa. Đứng thì không sao chứ ngồi chùn người một chút là dôi ra mỡ ơi là mỡ ="( quá buồn. 

Tớ uống nước hoa bụp giấm ngâm có lẽ cỡ 3 tuần rồi, ngày nào cũng uống. Có kết hợp đi/chạy bộ cỡ 2-3km mỗi ngày. Gần đây tớ có detox một lần sạch ruột. Cũng không phải biện pháp 12, 13 ngày gì đâu, mà là uống một ngày chanh tắc xong clear cho sạch trong một lần thôi. 


Hoa bụp giấm trông như thế này nè :) Còn có tên là Roselle Tropical Hibicus. Còn có tên tiếng Hoa là Lạc Thần hoa. 


Mua ở chợ về thì sẽ có 2 loại, một loại chưa tách hạt, giá khoảng 35-40k/kg một loại đã tách hạt giá 45-50k/kg. Nghe nói hạt cũng tách riêng ra ngâm rượu uống được. 


Hoa tách hạt 




Về cách ngâm, các bạn có thể ngâm theo hướng dẫn của trang webphunu, hoặc là làm như tớ. Xin lỗi vì không có hình minh họa, bao giờ nhà tớ ngâm thêm đợt thứ hai thì tớ sẽ update nhé.


1. Rửa hoa sạch, ngâm với nước muối

2. Xả lại bằng nước sạch, để thật ráo nước

3. Đun 1kg đường. Vì là làm theo dạng siro nên các bạn đun cỡ 2-3 chén nước thôi nhé. Chịu khó khuấy đều trên lửa nhỏ để đường tan hết.

4. Sau khi đường tan hết, tăng nhiệt độ/ lửa lên một tí để đường sôi.

5. Khi đường sôi, cho thật nhanh hoa vào, trần sơ qua, sau đó tắt bếp. Lưu ý không đun quá lâu hoa sẽ bị nhũn ra, lúc đó mùi vị như cà chua luôn, không ngon đâu. 

6. Để hỗn hợp nguội sau đó cho vào lọ, đậy kín.

7. Khoảng một ngày sau bạn đã có thể uống được, lúc này nước đã bớt chua và hoa đã căng, giòn hơn, không bị nhũn như lúc mới trần. 



"Viện thẩm mỹ koreans có tốt không?" là câu hỏi được rất nhiều chị em tìm kiếm dạo gần đây, chủ yếu đều là những phản hồi tích cực nhưng bạn vẫn chưa chắc chắn chuyện đó, vậy thì hãy tới với chúng tôi để có thể tự mình kiểm nghiệm, bạn sẽ tìm được cho mình câu trả lời ngay sau khi trò chuyện cùng các chuyên gia tư vấn của chúng tôi. Với chúng tôi sự an toàn và uy tín luôn được đặt lên hàng đầu, viện thẩm mỹ koreans tự tin là nơi làm đẹp hàng đầu hiện nay tại Việt Nam, tất cả những gì các bạn cần chúng tôi đều có, đến với chúng tôi bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và sự chuyên nghiệp trong từng dịch vụ của mình.


Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Egon Schiele: The Radical Nude

23 October 2014 – 18 January 2015 The Courtauld Gallery is presenting the first major museum exhibition in over 20 years of one of the 20 th Century’s most exceptional artists, Egon Schiele (1890- 1918). A central figure of Viennese art in the turbulent years around the First World War, Schiele rose to prominence alongside his avant-garde contemporaries, such as Gustav Klimt and Oskar Kokoschka. He produced some of the most radical depictions of the human figure created in modern times, reinventing the subject for the 20 th Century. The exhibition charts Schiele’s short but transformative career  through one of his most important subjects – his extraordinary drawings and watercolours of male and female nudes. Egon Schiele: The Radical Nude concentrates on the artist’s drawings and watercolours. It brings together an outstanding selection of works that highlight Schiele’s technical virtuosity, highly original vision and uncompromising depiction of the naked figure. This sharply focu...
Post a Comment
Read more

ARTHUR DOVE at AUCTION

BIOGRAPHY Arthur Dove was one of the first American artists to experiment with complete abstraction. His unique, nature-inspired style developed independently from his modernist contemporaries, and his thematic concerns remained remarkably consistent throughout his life. Dove was born in the Finger Lakes region of New York State, where his father was a brickyard owner and building contractor. He displayed an early interest in art and received his first painting lessons from a neighbor. At his father's insistence he attended Hobart College and Cornell University but continued to paint and draw. By the end of 1903, Dove was living in New York City and supporting himself as a free-lance illustrator for such popular magazines as  Harper's ,  Scribner's , and  The Saturday Evening Post . An eighteen-month stay in Europe between 1907 and 1909 set the course of Dove's future career. While in Paris he met other young American artists who were influenced by well-known European m...
Post a Comment
Read more

Mark Rothko at Gemeentemuseum Den Haag

20 September 2014 – 18 January 2015 GEMEENTEMUSEUM DEN HAAG From rosy pink and jubilant yellow to bright blue to sombre black – face one of the vast canvases created by Mark Rothko (1903-1970) and you feel yourself being sucked into his world. Constructed layer upon shimmering layer, his colour fields are of unparalleled intensity and communicate universal human emotions such as fear, ecstasy, grief and euphoria. Rothko was an intensely committed painter who invested his whole being in his art and, like many other great artists, led a difficult life. Deeply disillusioned by the two world wars and plagued by depression, he was a tormented soul, yet capable of producing great art with an enduring capacity to comfort and enthral. These days, exhibitions of the American artist’s work are huge crowd-pullers and his paintings fetch record sums at auction. Rothko owed his worldwide fame to the ‘classic style’ painting’ he adopted in the 1950s. Interaction with the viewer was of great importan...
Post a Comment
Read more